ずっとデブだったんだぜ ほんとデブだったんだぜ

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ダイエット11日目 かぶとの緒をしめる

ダイエット11日目


キムチ鍋
400kcal


お好み焼き(ダブル)
1000kcal


ひじき
35kcal

合計1435kcal

体重 : 91.3kg(0.3kg)

自転車 10km 30分
ウォーキング 1.5km


後悔はしてない。
本当は深夜まで起きてる予定でエネルギー貯蔵しとこうとしたんですけど、
余裕でもう寝ます。

今日ダイエットのモチベーションを保つために名言読んできました。
おもしれぇなぁ・・・

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2014-08-25 : 95.5kg~90kg (検討中) : コメント : 2 :
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非公開コメント

No title
頑張っていますね♪
無理したらアカンデ~
2014-08-27 00:51 : マシュ麿みき URL : 編集
Re: No title
マロさん

あんまがんばってないですよー 笑


> 頑張っていますね♪
> 無理したらアカンデ~
2014-08-27 08:11 : だっさいおさむ URL : 編集
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だっさいおさむ

だっさいおさむ

Author:だっさいおさむ
豪快デブの私がやせることを決意。
だって0.1トンだもの。

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