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ずっとデブだったんだぜ ほんとデブだったんだぜ

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鍋・・・思い出した!

最近食生活が乱れています。
あきらかに。
とにかく野菜が足りないです。

そんなとき鍋の存在を思い出しました。

もともと鍋がすごく好きで、
大人数ではもちろん、
一人でも作るほど好きです。

鍋のいいところはなんといっても野菜がたくさん食べられるところ。
僕のような一人暮らしは野菜が不足しがちなので、
鍋で補ってました。

昔ダイエットしたときは冬だったので鍋ばっかり食べていたのを思い出しました。
ということで今日はキムチ鍋を作ろうと思います。
もちろん一人分。

だれか簡単に作れるダイエット鍋を知っていたら教えてください。

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2014-08-24 : ダイエット情報 : コメント : 0 :
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だっさいおさむ

だっさいおさむ

Author:だっさいおさむ
豪快デブの私がやせることを決意。
だって0.1トンだもの。

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