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ずっとデブだったんだぜ ほんとデブだったんだぜ

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ダイエット7日目 取り戻す!

ダイエット6日目


なし
0kcal


天丼
700kcal(たぶん)


おにぎり
200kcal

合計900kcal

体重 : 91.7kg(-0.8g)

自転車 6km

食生活は荒れますねー
最近外食ばっかりです。
もうそろそろ終わると思いますけども。

体重は今日も朝計測です。

あと自転車をこっそり復活させました。
これはありがたいです。
正直今ジョギングってなると体にガタがくるんですよね。
自転車なら体重が重くても乗れますし、
ひざも壊さないので安心です。
昨日久しぶりに乗ってもケツも大丈夫でした。

今日の目標はサラダを食べることです。

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2014-08-22 : 95.5kg~90kg (検討中) : コメント : 0 :
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だっさいおさむ

だっさいおさむ

Author:だっさいおさむ
豪快デブの私がやせることを決意。
だって0.1トンだもの。

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